贴敷三伏贴是贴敷夏季养生的重要手段。今年三伏贴时间是伏贴7月20日到8月18日，其中初伏从7月20日到29日，有讲中伏为7月30日到8月8日，所有适合末伏是人都8月9日到18日。

贴敷三伏贴最佳时间窗口为每伏的贴敷前3天内任选一天，由于时间弹性较大，伏贴最好每一个伏贴时间间隔10天。有讲一般成人贴敷6—8小时，所有适合儿童2小时左右，人都以皮肤感觉耐受为度。贴敷

贴敷前，伏贴一定要因人辨证开穴，有讲再制贴贴敷。所有适合适合三伏贴的人都病种包括呼吸系统疾病、消化系统疾病、妇科疾病、寒湿性关节肌肉疾病、慢性疲劳综合征等。贴敷期间避免直吹空调、剧烈运动，贴敷后出现微红或者是轻度瘙痒属正常，如果起泡就要及时就医。

提示：患有恶性肿瘤、感冒发烧、感染性疾病、传染性疾病、皮肤病的人群以及强过敏体质者禁用三伏贴，2岁以下的幼儿需要谨慎贴敷。

（作者为成都中医药大学附属医院治未病中心主任）

• ·海港中场控制力依然是全中超最强 也是奥斯卡给球队带来影响！
• ·以陆军电台：以军正为全面撤出加沙做准备
• ·提名特朗普获诺贝尔奖？乌克兰议会没通过
• ·元戎启行9月合作车型交付量突破3万台
• ·丰泽招商引资再结硕果 七大项目吸引投资超百亿元
• ·广州安居集团：探索多样化、多层次、多元化体系，打造未来安居社区
• ·针对“演戏压价” 北京中介协会倡议：禁止做局砸盘及PUA房主
• ·电建地产9.57亿托底？门头沟临铁宅地仅1家报价
• ·31日夜里起转为阵雨天气 泉州白天高温将逐步回升至30℃以上
• ·冲击豪华高端SUV 极氪9X正式上市46.59万起
• ·海淀北卷王业绩首秀！国誉星城6分钟售出268套、15.9亿元
• ·泉州近邻党建问需于邻：邻里的事邻里来解决
• ·川超川北赛区“高原德比”打响 阿坝州队1：0胜甘孜州队
• ·璞樾项目正式亮相 获售均价约11万—12万元/平方米
• ·最高溢价率42.65%，南昌土拍升温！保利发展、四川邦泰分食西湖区两宅地
• ·泉州交警发布出行提醒 泉州这21个易结冰路段需注意